Reiseinfos für Schwangere

PR-Gateway: Viele Frauen machen sich Gedanken, ob sie auch während der Schwangerschaft verreisen dürfen.

Eines vorweg: Auch mit Babybauch ist Urlaub erlaubt. Es gibt nur ein paar Kleinigkeiten, auf die werdende Mütter achten sollten.

Der Zeitpunkt

Der beste Zeitpunkt für eine Reise während der Schwangerschaft ist für die meisten Frauen das zweite Schwangerschaftsdrittel. Denn dann ist die lästige Übelkeit meist wieder verschwunden und auch die Müdigkeit lässt langsam wieder nach, da der Körper sich inzwischen an die Hormonumstellung gewöhnt hat. Außerdem ist der Bauch noch nicht so groß und belastend.

Das Reiseziel

Wahrscheinlich ist ein Reiseziel innerhalb Europas am attraktivsten und wird von vielen Frauen während der Schwangerschaft bevorzugt. Die Anreisedauer ist erträglich und die medizinische Versorgung vor Ort entspricht den gewohnten Standards. Außerdem ist bei EU-Reisen üblicherweise keine Impfung erforderlich. Generell sollten Reisen in Länder mit ungewohnten klimatischen Bedingungen, wie heiß-feuchtem Klima, oder in hohe Gebirgsgegenden vermieden werden. Denn das Temperaturregulationszentrum des Körpers arbeitet in der Schwangerschaft ohnehin schon auf Hochtouren. Dadurch sind Schwangere eventuell anfälliger für Atem- und Kreislaufprobleme sowie geschwollene Beine und Störungen des Wasser- und Elektrolythaushaltes.

Tipp: Im Vorfeld der Reise erkundigen, wo man im Falle eines Falles medizinische Hilfe erhält.

Reiseschutzimpfungen

Während einer Schwangerschaft sollte nur dann geimpft werden, wenn eine medizinische Notwendigkeit dafür gesehen wird - so lautet die Empfehlung der Ständigen Impfkommission (STIKO) des Robert Koch-Instituts (RKI). Auf keinen Fall dürfen Lebendimpfstoffe verabreicht werden (z. B. Masern, Mumps, Röteln, Gelbfieber etc.). Die Gefahr, dass die Mutter durch den Impfstoff erkrankt und die Krankheit auf das Kind überträgt, ist dabei zu hoch.

Eine Ausnahme stellt die Impfung gegen die saisonale Influenza (Grippe) dar. Die STIKO und der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) raten sogar Schwangeren dazu. Bei gesunden Frauen wird eine Impfung ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel, bei Frauen mit chronischen Erkrankungen - wie beispielsweise Asthma - schon ab dem ersten Schwangerschaftsdrittel empfohlen. Die Sicherheit der Impfstoffe, die Bestandteile von abgetöteten Influenza-Erregern enthalten, ist gut belegt. Es gibt keine Hinweise, dass die Impfung der Mutter in der Schwangerschaft die Gesundheit des Kindes ungünstig beeinflusst.

Welche Impfungen darüber hinaus unbedenklich sind, sollte man am besten mit seinem Arzt besprechen.

Am besten ist natürlich ein Reiseziel, in dem erst gar keine Reiseschutzimpfungen verlangt werden.

Außerdem sollten Malariagebiete ebenfalls gemieden werden, da Schwangere ein hohes Erkrankungsrisiko haben.

Exkurs: Zika-Virus

Das Zika-Virus ist eine Infektion, die hauptsächlich durch Mücken übertragen wird. Die Symptome sind Hautausschlag, Schmerzen in Kopf, Gelenken und Muskeln sowie Bindehautentzündung und ggf. Fieber. Das Zika-Virus wird für Hirnfehlbildungen bei Kindern im Mutterleib verantwortlich gemacht.

Aktuell breitet sich das Virus in über 40 Ländern in Süd- und Mittelamerika aus. Aber auch in anderen tropischen Ländern sind die Überträger-Mücken beheimatet. Bislang gibt es keinen Impfstoff gegen das Zika-Virus. Lediglich die Symptome können behandelt werden.

Aufgrund des Risikos für ungeborene Kinder rät das RKI derzeit von Reisen in Zika-Virus-Ausbruchsgebiete ab. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat eine ähnliche Empfehlung ausgesprochen.

Reiseapotheke für die Schwangerschaft

Die Medikamente, die während einer Schwangerschaft eingenommen werden dürfen, sind recht überschaubar. Am besten sollte jede Einnahme im Vorfeld mit dem Arzt besprochen werden, um Risiken vorzubeugen. In die Reiseapotheke gehören auf jeden Fall Verbandszeug, Desinfektionsmittel und Fieberthermometer. Kühlende Salben und auch Insektenschutzmittel packt man am besten immer ein.

Verkehrsmittel

Grundsätzlich kann man in der Schwangerschaft jedes Beförderungsmittel nutzen. Bequem ist sicherlich der Zug, da es hier ausreichend Platz für die Beine gibt. Außerdem kann man auch mal aufstehen und ein paar Schritte gehen.

Aber auch Auto- und sogar Flugreisen sind problemlos möglich. Jedoch: Die meisten Fluglinien befördern Schwangere ab der 36. Schwangerschaftswoche nicht mehr. Einige schon zu früheren Zeitpunkten nicht mehr. Daher sollte man sich immer bei der entsprechenden Airline informieren. Während des Flugs tragen Schwangere am besten Kompressionsstrümpfe. Zwischendurch kann man immer wieder die Füße kreisen lassen oder auch mal aufstehen, um einer Thrombose vorzubeugen. Ganz wichtig: viel trinken! Die Luft wird in der Höhe sehr trocken.

Nicht fliegen dürfen Schwangere mit einer Präeklampsie, Placenta praevia oder bei Mehrlingsschwangerschaft.

Bei all den Punkten ist am wichtigsten: Wie fühlt sich die werdende Mutter? Ist die Schwangerschaft bisher problemlos verlaufen und es geht ihr gut, spricht nichts gegen eine Reise. Im Gegenteil: Ein bisschen Erholung tut sicher gerade jetzt besonders gut.

Ganz wichtig, egal wohin die Reise geht: immer den Mutterpass einpacken!

Und wie immer gilt: Bei Unklarheiten oder Unsicherheit lieber den Arzt befragen und kein Risiko eingehen.

Weitere Infos rund um die Schwangerschaft hat die AOK Hessen .
Krankenkasse
AOK - Die Gesundheitskasse in Hessen
Riyad Salhi
Basler Str. 2
61352 Bad Homburg
Riyad.Salhi@he.aok.de
06172 / 272 - 143
https://www.aok.de/hessen/

(Weitere interessante Fluglinien News, Infos & Tipps gibt es hier.)

Zitiert aus der Veröffentlichung des Autors >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de. Haftungsausschluss: Freie-PresseMitteilungen.de / dieses News-Portal distanzieren sich von dem Inhalt der News / Pressemitteilung und machen sich den Inhalt nicht zu eigen!

Viele Frauen machen sich Gedanken, ob sie auch während der Schwangerschaft verreisen dürfen.

Eines vorweg: Auch mit Babybauch ist Urlaub erlaubt. Es gibt nur ein paar Kleinigkeiten, auf die werdende Mütter achten sollten.

Der Zeitpunkt

Der beste Zeitpunkt für eine Reise während der Schwangerschaft ist für die meisten Frauen das zweite Schwangerschaftsdrittel. Denn dann ist die lästige Übelkeit meist wieder verschwunden und auch die Müdigkeit lässt langsam wieder nach, da der Körper sich inzwischen an die Hormonumstellung gewöhnt hat. Außerdem ist der Bauch noch nicht so groß und belastend.

Das Reiseziel

Wahrscheinlich ist ein Reiseziel innerhalb Europas am attraktivsten und wird von vielen Frauen während der Schwangerschaft bevorzugt. Die Anreisedauer ist erträglich und die medizinische Versorgung vor Ort entspricht den gewohnten Standards. Außerdem ist bei EU-Reisen üblicherweise keine Impfung erforderlich. Generell sollten Reisen in Länder mit ungewohnten klimatischen Bedingungen, wie heiß-feuchtem Klima, oder in hohe Gebirgsgegenden vermieden werden. Denn das Temperaturregulationszentrum des Körpers arbeitet in der Schwangerschaft ohnehin schon auf Hochtouren. Dadurch sind Schwangere eventuell anfälliger für Atem- und Kreislaufprobleme sowie geschwollene Beine und Störungen des Wasser- und Elektrolythaushaltes.

Tipp: Im Vorfeld der Reise erkundigen, wo man im Falle eines Falles medizinische Hilfe erhält.

Reiseschutzimpfungen

Während einer Schwangerschaft sollte nur dann geimpft werden, wenn eine medizinische Notwendigkeit dafür gesehen wird - so lautet die Empfehlung der Ständigen Impfkommission (STIKO) des Robert Koch-Instituts (RKI). Auf keinen Fall dürfen Lebendimpfstoffe verabreicht werden (z. B. Masern, Mumps, Röteln, Gelbfieber etc.). Die Gefahr, dass die Mutter durch den Impfstoff erkrankt und die Krankheit auf das Kind überträgt, ist dabei zu hoch.

Eine Ausnahme stellt die Impfung gegen die saisonale Influenza (Grippe) dar. Die STIKO und der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) raten sogar Schwangeren dazu. Bei gesunden Frauen wird eine Impfung ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel, bei Frauen mit chronischen Erkrankungen - wie beispielsweise Asthma - schon ab dem ersten Schwangerschaftsdrittel empfohlen. Die Sicherheit der Impfstoffe, die Bestandteile von abgetöteten Influenza-Erregern enthalten, ist gut belegt. Es gibt keine Hinweise, dass die Impfung der Mutter in der Schwangerschaft die Gesundheit des Kindes ungünstig beeinflusst.

Welche Impfungen darüber hinaus unbedenklich sind, sollte man am besten mit seinem Arzt besprechen.

Am besten ist natürlich ein Reiseziel, in dem erst gar keine Reiseschutzimpfungen verlangt werden.

Außerdem sollten Malariagebiete ebenfalls gemieden werden, da Schwangere ein hohes Erkrankungsrisiko haben.

Exkurs: Zika-Virus

Das Zika-Virus ist eine Infektion, die hauptsächlich durch Mücken übertragen wird. Die Symptome sind Hautausschlag, Schmerzen in Kopf, Gelenken und Muskeln sowie Bindehautentzündung und ggf. Fieber. Das Zika-Virus wird für Hirnfehlbildungen bei Kindern im Mutterleib verantwortlich gemacht.

Aktuell breitet sich das Virus in über 40 Ländern in Süd- und Mittelamerika aus. Aber auch in anderen tropischen Ländern sind die Überträger-Mücken beheimatet. Bislang gibt es keinen Impfstoff gegen das Zika-Virus. Lediglich die Symptome können behandelt werden.

Aufgrund des Risikos für ungeborene Kinder rät das RKI derzeit von Reisen in Zika-Virus-Ausbruchsgebiete ab. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat eine ähnliche Empfehlung ausgesprochen.

Reiseapotheke für die Schwangerschaft

Die Medikamente, die während einer Schwangerschaft eingenommen werden dürfen, sind recht überschaubar. Am besten sollte jede Einnahme im Vorfeld mit dem Arzt besprochen werden, um Risiken vorzubeugen. In die Reiseapotheke gehören auf jeden Fall Verbandszeug, Desinfektionsmittel und Fieberthermometer. Kühlende Salben und auch Insektenschutzmittel packt man am besten immer ein.

Verkehrsmittel

Grundsätzlich kann man in der Schwangerschaft jedes Beförderungsmittel nutzen. Bequem ist sicherlich der Zug, da es hier ausreichend Platz für die Beine gibt. Außerdem kann man auch mal aufstehen und ein paar Schritte gehen.

Aber auch Auto- und sogar Flugreisen sind problemlos möglich. Jedoch: Die meisten Fluglinien befördern Schwangere ab der 36. Schwangerschaftswoche nicht mehr. Einige schon zu früheren Zeitpunkten nicht mehr. Daher sollte man sich immer bei der entsprechenden Airline informieren. Während des Flugs tragen Schwangere am besten Kompressionsstrümpfe. Zwischendurch kann man immer wieder die Füße kreisen lassen oder auch mal aufstehen, um einer Thrombose vorzubeugen. Ganz wichtig: viel trinken! Die Luft wird in der Höhe sehr trocken.

Nicht fliegen dürfen Schwangere mit einer Präeklampsie, Placenta praevia oder bei Mehrlingsschwangerschaft.

Bei all den Punkten ist am wichtigsten: Wie fühlt sich die werdende Mutter? Ist die Schwangerschaft bisher problemlos verlaufen und es geht ihr gut, spricht nichts gegen eine Reise. Im Gegenteil: Ein bisschen Erholung tut sicher gerade jetzt besonders gut.

Ganz wichtig, egal wohin die Reise geht: immer den Mutterpass einpacken!

Und wie immer gilt: Bei Unklarheiten oder Unsicherheit lieber den Arzt befragen und kein Risiko eingehen.

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! Aldiana.de
Beschreibung: ALDIANA, die Premium Marke der Thomas Cook AG, bietet Urlaub auf hohem Qualitäts-Niveau. Seit 1973 stellt ALDIANA seine Kompetenz als Anbieter von Cluburlaub auf hohem Niveau unter Beweis. ALDIANA verfügt heute über 12 Clubanlagen, davon 2 in der Türkei, auf Zypern, auf dem tunesischen Festland, auf Djerba, an der Algarve, 2 in Andalusien, auf Fuerteventura und im Senegal sowie zwei in Österreich. Die ALDIANA Familie wächst weiterhin.
Urlaub unter Freunden ist vielfältig: Bei Sport, Wellness oder einem netten Gespräch an der Bar findet jeder das optimale Verhältnis zwischen Aktivität und Entspannung. Ein Highlight sind die täglichen Buffets oder aber Events mit Profis oder Prominenten. Die Kids und Teens haben währenddessen jede Menge Spaß im Flipperclub oder Teenie Planet.
ALDIANA errichtet Anlagen im landestypischen Stil an außergewöhnlichen und schönen Plätzen und liefert dabei sowohl bei der Lage und Ausstattung, im gastronomischen Bereich als auch bei Sport- und Wellness Spitzenqualität. Damit gehört ALDIANA zu den Premium-Marken unter den Anbietern dieser besonderen Urlaubsform!
Hinzugefügt am: 18.12.2006 Besucher: 9409 Link bewerten Kategorie: Reise - Anbieter

! Auslandsreise-Krankenversicherung bei DKV.com
Beschreibung: Ohne eine Auslandsreisekrankenversicherung kann im Fall einer Erkrankung im Ausland die Abrechnung über einen Auslandsreisekrankenschein nur in den Ländern erfolgen, mit denen die Bundesrepublik ein Sozialversicherungsabkommen abgeschlossen hat. Die Praxis hat aber gezeigt, dass es trotz Sozialversicherungsabkommen in einigen Ländern zu Abrechnungsproblemen kommen kann, da viele Ã„rzte Urlauber grundsätzlich als Privatpatienten und damit nur gegen Barzahlung behandeln. In Ländern außerhalb des Sozialversicherungsabkommens, zum Beispiel in den USA, müssen deutsche Urlauber sämtliche Behandlungskosten generell aus eigener Tasche bezahlen!
Hinzugefügt am: 27.06.2003 Besucher: 534 Bewertung: 9.00 (1 Stimme) Link bewerten Kategorie: Reise - Versicherung

! Avigo.de
Beschreibung: Urlaub pur - neuartiges Reiseportal aus dem Hause der REWE-Touristik. Aktuelle Angebote renommierter Reiseveranstalter und Airlines: Last-Minute, Pauschalreisen, Charter-, Linienflüge... Außerdem: Eine besondere Form der Online-Reiseplanung mit einer wunderbaren Erlebnis- und Informationswelt mit Insider-Tipps über IHR Reiseziel und einer eigenen Reise-Community!
Hinzugefügt am: 17.08.2002 Besucher: 10811 Bewertung: 8.07 (9 Stimmen) Link bewerten Kategorie: Reise - Anbieter

! EuroHotelGutschein.de
Beschreibung: Mit EuroHotelGutschein.de übernachten Sie für nur 35 Euro drei Nächte mit zwei Personen in einem von über 500 Hotels in 18 Ländern Europas. Die Idee, die dahinter steckt, ist einfach erklärt: Für nur € 35,- übernachten Sie zu zweit 3 Nächte in einem Eurohotel Ihrer Wahl. Dieses Prinzip funktioniert, weil die Partnerhotels so ihre Kapazitäten auslasten können. Der Kunde muss nur noch Frühstück und Abendessen in dem jeweiligen Hotel bezahlen. Die Preise hierfür findet man ganz komfortabel vor der Buchung im Katalog für jedes Hotel einzeln aufgeführt!
Hinzugefügt am: 07.10.2003 Besucher: 676 Bewertung: 9.00 (1 Stimme) Link bewerten Kategorie: Unterkünfte: Portale

! EuroRelais.de
Beschreibung: Euro Relais bietet 5.000 online buchbare Ferienhäuser. Euro Relais ist ein seit 25 Jahren erfolgreicher internationaler Touroperator, der Ferienaufenthalte in einem breiten Sortiment an besonderen, qualitativ hochwertigen Ferienhäusern in Europa anbietet. Das Angebot geht von Schlössern und Landhäusern, über Villen bis Chalets bis hin zu Bauernhöfen und Mühlen. Dank dieses vielseitigen Angebots ist ein Ferienhaus von Euro Relais ein sehr gefragtes Urlaubsprodukt. Darüber hinaus ist Euro Relais ein dynamischer Geschäftspartner, der sein Ferienhaussortiment permanent erweitert und regelmäßig neue Urlaubsziele erschließt. Ein besonderes Highlight in dem Angebots-Sortiment von Euro Relais ist, dass die Aufenthaltsdauer keiner starren Wocheneinteilung unterliegt, sondern auch z.B. Wochenenden gebucht werden können!
Hinzugefügt am: 18.12.2006 Besucher: 1181 Link bewerten Kategorie: Unterkünfte: Portale

! Expedia.de
Beschreibung: Expedia.de ist das große deutsche Online-Reisebüro und bietet eine riesige Auswahl an veranstalterneutralen Angeboten, von Last Minute- und Sonderangeboten über Flüge bis zu Extras wie Reiseversicherungen. Expedia.de zeichnet sich durch ein hervorragendes Preis-/Leistungsverhältnis und das Angebot nur verfügbarer Flüge aus!
Hinzugefügt am: 07.07.2003 Besucher: 10311 Bewertung: 9.00 (2 Stimmen) Link bewerten Kategorie: Reise - Anbieter

! FerienhausNet.org
Beschreibung: Vermittlung von Ferienhäusern und Ferienwohnungen mit über 15.000 Objekten in ganz Europa. Mit der umfangreichen Suchfunktion gelangen Sie ganz einfach zu Ihrem Wunschobjekt!
Hinzugefügt am: 04.06.2002 Besucher: 11033 Bewertung: 8.42 (6 Stimmen) Link bewerten Kategorie: Unterkünfte: Portale

! FerienhausUrlaub.com
Beschreibung: Über 50.000 Ferienhäuser und Ferienwohnungen in ganz Europa Online Suchen & Buchen. Aktuelle Angebote, Reiseinformationen, Länderguides, Reisetipps und vieles mehr!
Hinzugefügt am: 06.08.2002 Besucher: 11105 Bewertung: 8.70 (5 Stimmen) Link bewerten Kategorie: Unterkünfte: Portale

! FerienKnaller.de
Beschreibung: FERIENKNALLER.de bietet umfangreiche Reiseangebote in den Bereichen:
- Last Minute- und Frühbucher
- Individualreisen
- Sommerreisen
- Badehotels
- Autoreisen und
- Städtereisen.
an. Das Angebot von FerienKnaller.de wird betrieben von der Airport Service 2000 GmbH - Flughafen Köln/Bonn und zeichnet sich besonders durch ein hervorragendes Preis-/Leistungsverhältnis aus!
Hinzugefügt am: 18.12.2006 Besucher: 9783 Link bewerten Kategorie: Reise - Anbieter

! FlyLoco.de
Beschreibung: Urlaubsreisen zu LowCost-Preisen - FlyLoco.de gehört zur LÂ´TUR Tourismus AG, Baden-Baden, dem europäischen Marktfuehrer für Last Minute Reisen. Doch bei FlyLoco.de heisst es nicht Last Minute sondern LowCost. FlyLoco.de kombiniert als einziger Reiseanbieter LowCost-Flüge von Hapag-Lloyd Express, Air Berlin und Germanwings mit Hotelangeboten von einfach bis Luxus für den stets besten Tagespreis zu einer neuen Form der Pauschalreise. Die günstigen Reisepakete werden individuell vom Kunden per Klick zusammengestellt und sind nur unter www.flyloco.de Internet zu buchen!
Hinzugefügt am: 07.04.2004 Besucher: 1221 Bewertung: 9.00 (1 Stimme) Link bewerten Kategorie: Reise - Anbieter

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